På Mool ser vi att vägen till helhet dels behöver jobbas nerifrån och upp – från kroppens biologi och nervsystem, där trygghet och kapacitet kan byggas – dels uppifrån och ner, genom våra tankar, förståelse och den mening vi ger våra erfarenheter. Här får kroppsinformerad terapi en självklar plats, som väver ihop dem.
Vi erbjuder samtal och terapeutiska sessioner som stödjer utveckling, läkning och transformation. Arbetet kan handla om att reglera nervsystemet, bearbeta trauma, möta det som är blockerat eller väcka en djupare kontakt och förståelse för sig själv och de valen vi gjort, så vi kan blicka framåt.
Vi lutar oss mot Somatic Experiencing, beteendevetenskap, biodynamiska kroppstyper, yoga, andningstekniker och energy work, och möter därigenom varje person där hen befinner sig just nu.
Somatic Experiencing med Nina
För dig som söker stöd vid trauma, stress eller svårigheter att reglera nervsystemet. Vi arbetar med det som kan visa sig som kronisk trötthet, oro, sömnsvårigheter, freeze eller en känsla av att vara överväldigad. Somatic Experiencing® möter det kroppsligt — nerifrån och upp, i din takt. Vi främjar nervsystemets egen förmåga att läka.
Utforskande samtal och somatisk coachning med Karl Petter
För dig som står inför ett livsvägval, möter motstånd eller vill förstå vad som ligger bakom återkommande mönster. Här får både tankar, känslor och kroppens signaler ta plats, så att blinda fläckar kan synliggöras och insikter få fäste. En väg för personlig utveckling och djupare självkännedom.
Fyll i dina uppgifter så återkommer vi med förslag på en tid
Om du vill ha essensen av vad Mool pysslar med. Känner du ibland att du släpar efter i den digitala karusellen, eller kanske till och med står utanför sociala medier? Inga problem, koppla upp dig här!