Yogan är central för oss, då vi båda har träffats av dess effekter. Vi lever integrerat med den som daglig följeslagare. Vi testar, fördjupar, laborerar, gräver i och delar den. Yogan vilar på välbeprövade tekniker, men du behöver inte tro på något. Allt handlar om den egna upplevelsen.
Vi vill ge dig yogan. Att få uppleva vad den kan skapa i dig. Kom som du är, där du är i livet, kravlöst fast med en kamratlig puff i ryggen för att skapa din egen förändring. För att kunna stå stadigt när det blåser, leva skönare och mer medvetet.
Entreprenör, ex elitidrottare (Ironman på 9h 47min) och esoteriker som till slut hittade in i kroppen. KRI Certifierad 500+ hrs Kundaliniyogalärare, samt fördjupningskurs: Vitality and stress 6mån. Magister i psykologi. Smålänning. Dissikerar gärna det vi tar för givet och letar gömda vinklar i samhällsdebatten. Vill utmanas. Långformat före rubriker. Badar kallt. Pysslar om tomater. Delar passionerat kundaliniyogans tekniker att väcka slumrande kroppar till dess fulla medvetna potential.
Halvtidsbohem och språkfantast. Halva livet i New York och Peru. KRI Certifierad 500+ hrs Kundaliniyogalärare, samt fördjupningskurs: Vitality and stress 6mån. Master’s i sociologi och filosofi. Konstnär. Ömsom storstad ömsom mylla. Badar ute. Eldar. Gedigen samling ulltröjor. Tillämpar hängivet yogans briljanta lärdomar i det praktiska livet som kvinna, mamma, människa.
Vår yogashala är i vårt hem, i ett blåvitt sekelskifteshus på Söder i Växjö. Väggarna har omsorgsfullt målats i äggoljetemperans varma färgskala och vardagsrummet konverteras till shala när ullmattorna rullas ut, gongen avtäcks och stearinljusen tänds. Då går det från att vara vardagsrum till att bli shala. Här skapad vi och håller plats för innerligt självomhändertagande, guidar inre resor och utforskande av jagets gränser och potential. Så vackert att det får ske här, i hemmet som för en liten stund upphör att vara ett hem, en adress, och får tjäna som shala – utrymme för själslig utveckling, ombonad trygghet och personlig värme.
Ibland poppar vi upp och skapar shalor på andra platser, där fler kan samlas. Det är också fantastiskt! Att få finnas i det stora och i det lilla personliga.
Om du vill ha essensen av vad Mool pysslar med. Känner du ibland att du släpar efter i den digitala karusellen, eller kanske till och med står utanför sociala medier? Inga problem, koppla upp dig här!