Nyfiken på kundaliniyoga? Kom till vår gratisklass och se vad du tycker! Kundaliniyogan måste upplevas – hur man kan gå från att känna sig urlakad till full av energi, från stressad till avslappnad och närvarande. Det är en yogaform med fokus på att väcka kroppens inneboende energi, genom andningsövningar, rörelser och mantran. Du får yoga, vila till ljudet av gongen och meditera. Det handlar inte om att vara vig och spänstig utan yogan möter dig där du är.

Ta på dig kläder du kan röra dig fritt i. Mattor, kuddar och filtar finns. Vi bjuder på yogiskt te.